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4种体虚症状的饮食治疗法【亚博app买球】

本文摘要:血瘀网瘫型,临床表现胸闷、头痛、身体麻木、蚁行感、舌虚绿、紫斑、脉细。三物一起放入锅中,用植物油炒,煮的时候加入调味料,炒几次。脾气疲劳型,临床表现神疲劳短,哑口叹息,头晕,吃便秘少,小便稍熟,面色萎黄,舌深,苔薄腻,脉元神无力。

粳米

1.血瘀网瘫型,临床表现胸闷、头痛、身体麻木、蚁行感、舌虚绿、紫斑、脉细。4种体虚症状的饮食治疗法是田三七粥的配方:田三七粉3克,盏米50克,糖适度。制法:粳米煮得适度,煮到粥出来,加入三七粉和糖,稍微煮一下就行了。效果:活血散瘀。

用法:每天一剂,分两次热服。一个月是一个疗程。【冬青山楂茶】毛冬青25克,山楂30克。

制法:洗两件东西,用水煎茶喝。效果:活血化瘀,缓解咳嗽。

用法:每天一剂,不要经常喝。2.阴亏阳亢型,临床表头晕疼痛,目光明亮,呼吸困难,烦躁,腰酸,口腊。舌头又红又粗。

【芹菜枣汤】芹菜500克,枣250克。制法:将枣洗去核,与芹菜段共煮。

效果:清热肝肾,去脂升压。用法:随便吃。【决明子粥】决明子10~15克,白菊10克,粳米100克。

制法:将决明子放入锅中,炒到有香味的时候放入,冻结后和白菊一起煮,去渣取汁。加入粳米煮粥,粥加入冰糖,浸泡即可。

效果:清肝明目,消脂通便。用法:每天吃一次,5~7天是一个疗程。3.痰鼻音内盛型,临床上体重增加,脸上有油光,头晕,吐痰,恶心腹泻,胸闷,肢体麻沉,口粘。

舌苔浑浊,脉滑。【爆炒三鲜】芹菜250克,玉米笋150克,香菜20克。制法:香菜冷水好,芹菜小片段。

三物一起放入锅中,用植物油炒,煮的时候加入调味料,炒几次。效果:调整油腻,降低脂肪简化鼻音。用法:吃佐餐。【紫菜豆腐汤】配方:紫菜20克猪瘦肉50克,嫩豆腐100克。

制法:紫菜撕开小片,豆腐小片,猪肉小片。锅里放入新鲜的汤,用中火烧开,加入紫菜和豆腐,水沸开后放入猪肉片,肉片加入味精,加入香油调味。

效果:软止咳,清热解毒降脂。用法:吃佐餐。

4.脾气疲劳型,临床表现神疲劳短,哑口叹息,头晕,吃便秘少,小便稍熟,面色萎黄,舌深,苔薄腻,脉元神无力。【蘑菇炒青菜】新鲜蘑菇250克,蔬菜心500克。制法:蔬菜和蘑菇洗净切片,用油锅炒,加入盐、味精等调味料。

雨生红球藻代理效果:健脾开胃。用法:吃佐餐。【花生壳粥】花生壳、粳米各60克,冰糖适度。

制法:将花生壳洗净水煎,去渣取汁,加入粳米和冰糖煮粥。效果:补脾润肺,降低脂肪升压。

用法:每天一剂,分两次干燥服用。


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